přesnost: největší

seznam nabídek

Kup teď 1 429,00 Přeprava ZDARMA s dopravou 1 429,00
Do košíku sledovat
Standard Allegro

Mineral drink 4500 g - Penco

8 hodin Do konce
5 dostupných předmětů
Kup teď 272,00 s dopravou 327,00
Do košíku sledovat
Standard Allegro

ATP Beta Alanine 200g

5 dnů Do konce
5 dostupných předmětů
  • 60
  • 120
  • 180
  • nabídek na stránce

rnAť už se věnujete kulturistice, aerobiku či jiné fyzicky náročné sportovní aktivitě, není pro vás důležité pouze to, aby byly co nejdříve vidět výsledky. Musíte také dbát na regeneraci namáhaných svalů a kloubů a dodat tělu potřebnou energii. A to například s pomocí správných regeneračních či energetických výživových doplňků.rn

rnMezi nejznámější produkty, které vám dodají energii, patří iontové nápoje. Ovšem to není jediné, co umí. Mimo jiné dodají tělu tekutiny, předcházejí svalovým křečím, doplňují do těla minerály a ionty, které vypotíte, a zabraňují kolapsu. Tito dodavatelé energie se pak rozdělují do třech skupin, podle toho, jaké množství aktivních látek obsahují.rn

rnPrvní skupinou jsou hypotonické nápoje. Hypotonické nápoje obsahují ze všech třech skupin nejméně aktivních látek, ovšem velmi rychle dodají tělu vodu a pít byste je měli tehdy, když vaše fyzická zátěž trvá déle jak 1 hodinu a opravdu hodně se potíte. Druhou skupinou jsou isotonické nápoje. Ty taktéž potřebujete tehdy, když se hodně potíte, ale doba zátěže nepřesáhne 1 hodinu. Poslední skupinou jsou hypertonické nápoje, ale ty se ve sportu nevyužívají.rn

rnMnohé z těchto nápojů nejsou jen plné energie, ale jsou obohaceny o jednoduché sacharidy, kreatin, aminokyseliny apod. S iontovými nápoji však musíte zacházet opatrně a častější užívání zkonzultovat s lékařem. Hodně oblíbené jsou pak nápoje značky Isoline.rn

rnVýživových doplňků sloužících jako regenerace je trhu velký výběr. Většinou se taktéž jedná o nápoje, avšak obohacené o vitamíny, minerály a cukry. Ty kvalitnější regenerační nápoje jsou doplněné o látky urychlující jejich vstřebávání a navíc i o aminokyseliny. Tudíž nevybírejte regenerační nápoje podle chuti, ale podle obsahu. Doplňky sloužící pro regeneraci užívejte bezprostředně po sportovní aktivitě. A zregenerovat se můžete třeba s nápoji značky Nutrend.rn