NOVA KNIHA - Návod na přežití pro ženu / Igor Bukovský

NOVA KNIHA 

Návod na přežití pro ženu - Igor Bukovský

Dr. Igor Bukovský napsal a vydává v češtině očekávaný titul „ Návod na přežití pro ženu“. I v této knize, která má multimediální charakter, jde hlavně o zdraví, protože s ním jsou všechny krásné maličkosti světa ještě hezčí a vzácnější. Vtipně, ale pokorně a s úctou k zdravému rozumu vás inspiruje k pozitivním životním změnám.

Z úvodu knihy: „ Staráme se o své zdraví proto, neboť je to lepší a přirozenější – dělají to tak moudří lidé, kteří znají hodnotu zdraví. Jednou za čas však dostaneme životní lekci z těžké pravdy, že ať uděláme (z našeho pohledu) vše správně a dobře, nestane se to, co jsme si přáli… Ne, život není střelnice, na které si každý za své skutky (anebo peníze) může zastřelit toho největšího medvěda. Každý den zkouším žít dobrý život a být dobrým člověkem. Padám a vstávám. Všichni padáme, ale vstávají jen někteří. Přidáte se? Ať se venku děje cokoli, tělo, srdce a duše se nemusí s velkým potěšením válet v blátě.“
 

Knizka je v podstate nova, nectena, nevhodny dar.
 

Recenze ctenaru:

Marie
Igor Bukovský nezklame nikdy! V textu poznáte, že máte čest s opravdovým specialistou a že doktor je doktor a ne řadový rádoby odborník. Narozdíl od ostatních výživových specialistů umí i ta nejsložitější témata podat svěže se vtipem a hlavně pro prakticky život a přitom se stále dozvídáte něco nového. Tohle je Ta kniha, kterou by měly přečíst všechny ženy bez rozdílu, ať už maminky, notorické dietářky, zralé ženy i sportovkyně. Tahle kniha vás zná líp než vás partner, tohle napsal chlap co to s váma v životě mysli vážně!

Janis
O teto knizce jsem se dozvedela naprostou nahodou a hned jsem si rekla, tak tuhle knizku si musim koupit a precist...Musim rici, ze patrim mezi lidi s velmi citlivym zaludkem, takze cokoliv spatneho snim nebo pokud jsem pod velkym stresem, pocituji tento tlak predevsim bolestmi bricha a travicimi problemy...Tato kniha mi poskytla navod, jak se k sobe lepe chovat, jak o sebe lepe pecovat...Kniha je velmi dobre clenena a kazdy ctenar si z ni muze vzit pouze to, co potrebuje. Kniha je velmi ctiva. Vsem muzu jen doporucit.

Martina
Autor spojil hudbu a věřím, že zde najdete Vašemu aktuálnímu rozpoložení ladícího interpreta, kterého si načtete pomocí Qr kódu (stejně tak si prohlédnete jak se provádí liposukce, jak cvičit s therabandem, atd.) s propagací biopotravin z DM drogerie markt s vyobrazením produktů a pak už se kniha naplno věnuje zdraví a péči o tělo např. se zmiňuje i o samoléčbě propagované na internetu, kdy nedoporučuje hořkou sůl k vypuzení velkých žlučových kamenů, kolostrum a mms či žraločí chrupavku při rakovině, vylučuje detoxikaci prostřednictvím náplastí a střevní sprchy a mimo jiné hledá také souvislosti mezi nemocí a stravou - např. se dočtete, že uzená a tučná jídla podporují degeneraci chrupavky, kravské mléko způsobuje akné; denní konzumace jogurtů těhotnými ženami zvyšuje riziko astmatu a senné rýmy a u obézních těhotných žen hrozí větší riziko rakoviny prsu u dcer a neplodnosti u synů. Nejvíce jsem ocenila propojenost popisu jednotlivých nemocí s odkazem na související zdravotní problém, a proto ji mnohé čtenářky ocení.

Markét Č
Nečekejte žádný příběh, jedná se opravdu o knihu o zdraví ženy. A musím říct, že je opravdu dobrá! Je v ní skoro vše. Co a jak léčit, co se v těle děje a proč a je to doplněno spoustou poutavých poznámek a vysvětlivek.
Dostala jsem ji hned jak vyšla, jako dárek a opravdu se k ní pravidelně vracím, každá kapitola přijde vhod v jiný čas, dle aktuálního problému. Rozhodně doporučuji přečíst každé ženě!

Ivuska
Tuto knihu jsme s kamarádkami zvolili jako dárek pro jednu z nás. Byla to původně trochu taková recese, ale silně nepovedená, protože kniha sklidila velký úspěch! Kamarádka je vyznavačka zdravého životního stylu, takže se ji Návod na přežití pro ženu neskutečně líbil. I já jsem si knihu od ní půjčila a musím také říct, že některé části jsou skutečně velmi povedené. Obsahuje spoustu stále aktuálních témat, která asi nikdy neomrzí.

Katra
Pokud chcete opravdu knižku, která vás navede na správnou cestu zdravého životního stylu, neváhejte ani vteřinu. Dr. Bukovský ji napsal opravdu logicky, dočtete se mnoho zajímavých a užitečných rad, zkušeností a věcí.

Věra Hradilová
Knihy Igora Bukovského jsou velmi zajímavé, hlavně poučné, informativní . Jsou návodem pro zdravý životní styl.

AXYMO
Návod na přežití pro ženu je publikace napsána lékařem s dlouholetou praxí, kniha je psána srozumitelný jazykem. Rejstřík napoví, jakými patologickými stavy se kniha zabývá. Velmi ocenuji, že k jednotlivým chorobám je uvedena doporučená podpůrná léčba pomocí vitamínů, zde je skvělé, že autor uvádí, že v případě dlouhodobého užívání některých vitamínů, je třeba užívat vitamíny další, aby nedocházelo k jeho nedostatku. Jednoduše jsou zde uvedené informace, které běžného laika (byť zajímajícího se o zdravý životní styl) nenapadnou.

Gallaxy
Opravdu zajímavá kniha, která vám vysvětlí, že nejdůležitější je vaše tělo. A je opravdu jen a jen na vás jak se k němu budete chovat. Ono vám dle toho bude sloužit.
Knihu jsem si pořídila po těžké operaci, kdy jsem měla spoustu otázek a hledala odpovědi. Odpovědi mi knížka sice neposkytla, ale ukázala mi nový směr, kterým se řídím už několik let. A jsem moc ráda, že jsem na knihu narazila a rozhodla se některé věci změnit.

Ashira
Kniha pana doktora je velmi přehledná, sofistikovaná, ale zároveň srozumitelná pro jakéhokoliv čtenáře. Z textu je možné vnímat přesah autora, zároveň schopnost podat informace jasným, stručným a přesvědčivým způsobem. Kniha je příjemná i svým zpracováním, pěkná grafická úprava, poznámky ve speciálních vizuálních prostředích, vtipné a nevtíravé komentáře jsou milým kořením rad a směrování, citelná upřímná snaha vyjít čtenářům vstříc plus dobře zacíleno na prioritní záležitosti ženského života. Z knihy máte doejm spolehlivého a neúčelového spojence. Doporučuji.