Jóga anatomie váš ilustrovaný průvodce (0) Leslie Kaminoff

nakladatel CPress rok vydání 2013 vydání 2. rozšíř. jazyk česky stran 278 rozměry 170x243 ISBN 978-80-264-0178-0 Světový bestseller. Názorná ilustrovaná publikace určená jak zájemcům o cvičení jógy, tak instruktorům a lektorům. Laické veřejnosti přiblíží význam jógy a její blahodárné působení na svalové skupiny, instruktorům pomůže v jejich práci: kniha představuje jednotlivé pozice - asány - a jejich vliv na svaly, zapojené při provádění daných cviků, s přesnými popisy svalů přímo v ilustraci a srozumitelným slovním vysvětlením.