Malá Fatra Vrátna - Tiesňavy - nár. přírodní rezervace Slovensko 1962
Více informací.
Tiesňavy je národní přírodní rezervace a údolí v pohoří Malá Fatra. Tvoří vstup do Vrátné doliny, který vede úzkým kaňonem říčky Varínka s více vodopády.
Základ geologického podloží tvoří vápenec, dolomit. Nachází se zde několik zajímavých skalních útvarů, z nichž nejznámější je kamenný Mnich. Další útvary připomínají velblouda, Pět formanů, krokodýla, Jánošíkovu kuželnu, Jánošíkovu postel a Varhany. Údolí Obšívanka, které tvoří část Tiesňavy a vede ním v současnosti nepřístupná "Zbojnická stezka", je hnízdištěm orla skalního. Tiesňavy je vyhlášena na ochranu zachovalých biocenóz s bohatým výskytem chráněných a ohrožených druhů rostlin a živočichů, jakož i výrazných tvarů reliéfu Krivánské Malé Fatry, důležitých z vědeckovýzkumného, naučného a kulturně-výchovného hlediska.