Cvičební krůh hula hop lze rozložit snadná montáž 0126

CVIČEBNÍ KRŮH Hula Hop Spalování tuku. 1. Najděte si dostatečný prostor. Dejte nohy asi 30 cm od sebe. 2. Zvedněte obruč a opřete ji silně o zadní část boků. 3. Roztočte obruč kolem boků. 4. Krouživě pohybujte boky a tlačte tak na obruč. Obruč je náčiní pomáhající účinně shodit přebytečné kilogramy. Vzhledem k tlaku vyvíjeném přímo na břicho a celé tělo většina uživatelů pocítí bolest po dvou týdnech cvičení. Nezapomeňte tedy, že chcete-li shodit v pase centimetry postupně, nesnažte se cvičit příliš intenzivně. Toto náčiní podporující odstraňování zácpy však není léčebný prostředek. Snadné sestavení. Jednoduchá spojka umožňuje obruč rychle rozložit. Obruč rozloženou lze snadno skladovat i cestovat s ní. Průměr přibližně 80 cm Upozornění pro nové uživatele obruče. Před zahájením cvičení se osobám s vážnými potížemi zad, kyčelních kloubů a kolen doporučuje konzultace s lékařem. Během cvičení buďte opatrní v přítomnosti dětí a domácích zvířat a dávejte pozor, abyste nepoškodili předměty v domácnosti. Po složení příliš netlačte ani netahejte za spojené díly, mohla by se poškodit celá obruč.