Chvilka pro zdraví 15 minut denně stačí (91) Angela Herrmann

nakladatel Reader’s Digest rok vydání 2002 vydání Vyd. 1. jazyk česky místo Praha stran 360 rozměry 26 cm poznámka barev. il. ISBN 80-86196-49-6 (váz.) Reader's Digest vám nabízí úspěšný program, jak zlepšit vaši psychickou i fyzickou kondici pomocí 500 jednoduchých a osvědčených cvičení, návodů a receptů. S nespavostí a migrénou můžete bojovat bez léků. Dokážete proplouvat úskalími života a cítit se, jako byste vyhráli milion. Potřebujete si jen vyšetřit pouhých patnáct minut denně na jednoduchá cvičení obsažená v této podnětné příručce.