kniha Fitness pro ženy - anatomie
kniha je nová v super stavu
Název: Fitness pro ženy - anatomie
Autor: Delavier Frédéric, Clémenceau Jean-Pierre
Titul je zařazen do žánrů: Populárně naučná › Sport & hry
Nakladatel: CPRESS (Albatros Media a. s.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání: 1.
Rok a měsíc vydání: 2013/11
Počet stran: 144
Typ, vazba: Kniha, pevná
Formát, hmotnost: 156 × 249 mm, 555 g
ISBN: 978-80-264-0319-7
EAN: 9788026403197
Anotace
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázené barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami).